SE PUEDE SALIR S.L Apps
Metodo Dejar de fumar eficaz 3.0.0
La primera app gratuita que te ayudarealmentea a superar un mal hábito de comportamiento como es dejarde fumar.Apoyate en el proceso cognitivo conductual y conseguirás dejardefumar..Hoy todo el mundo sabe que el tabaco es una droga y queproduceadicción, también se sabe que genera un hábito decomportamiento,por lo que para dejar de fumar hay quedesengancharse de lasustancia adictiva (la nicotina) y cambiar lacostumbre que tenemosde fumar ante determinadas situaciones (hábitode fumar).Como supongo que sabes cambiar un comportamiento aprendido cuestayeso es porque para cambiar no basta con querer, hay que pasarporun proceso emocional o dicho de otra manera, superarunosimpedimentos que nuestra parte inconsciente pone paraseguirperpetuando lo que está acostumbrada a hacer.Y eso es lo que se muestra aquí, la forma de superaresosimpedimentos de una manera sencilla, guiándote en este procesoparaque no te pierdas ni te quedes atascado en ninguna de las fasesquehay que pasar y superar para cambiar un hábito decomportamiento,nos ayudamos para ello del proceso cognitivoconductual aplicado adejar de fumar.En este método se pone la psicología útil al alcance yalservicio de todos los que quieran dejar de fumar.The first free appthatreally helps you overcome a bad habit of behavior such asquittingsmoking.Lean on behavioral cognitive process and get quit..Today everyone knows that snuff is a drug and addictive, isalsoknown to generate a habit of behavior, so to quitsmoking,unhooking from the addictive substance (nicotine) andchange thecustom we have smoking in certain situations(smoking).As I guess you know change a learned behavior costs andthat'sbecause to change not enough to want, you have to go throughanemotional process or put another way, to overcome someobstaclesthat our unconscious gets to keep perpetuating what isused todoing .And that is what is shown here how to overcome these impedimentsina simple way, guiding you in this process so that you do notmissget stuck in any of the stages you have to go and overcometochange a habit behavior we help for this behavioralcognitiveprocess applied to quit.In this method useful psychology to reach and serve all thosewhowant to quit smoking sets.
